WAT HOUDT MEDITATIE NOU PRECIES IN ?

Meditatie is eigenlijk een woord voor ontspanning.
Het laten wegvallen van de dagelijkse dingen door rust te zoeken in je eigen IK zijn.

Mediteren is niet alleen de oogjes dicht doen, nee het bevat nog zoveel meer.
Zo is ook tekenen, een boek lezen, of wat dacht je van een lekker boswandeling maken, een vorm van meditatie.

Gewoon de dagelijkse dingen even los laten.

Hier hebben we het echter over het mediteren waarbij het gehele lichaam is ontspannen en de ogen zijn gesloten.

O.a :

Het terug gaan naar je eigen Key,  waar je contact maakt met je innerlijke ik. De persoon die je daadwerkelijk bent. 

Meer inzicht krijgen in bepaalde situaties van bijv. in je leven .

Blokkades ontdekken van jezelf en hier aan gaan werken.

Inzicht krijgen in bepaalde paranormale aspecten. Welke enkele paragnosten en mediums gebruiken om meer inzicht te krijgen voor een client.

Verwerkings processen te ondergaan.

==

Tijdens meditatie kan je beelden gaan zien, tintelingen voelen, kou of warmte ervaren. Ook kan je zelfs aanrakingen ervaren.

Je gehoor zal ook veel scherper worden. Door de totale ontspanning kan je zelfs geluiden opvangen van wel 3 huizen verder op.

MEDITATIE OEFENING

Op de volgende pagina's heb ik wat meditatie oefeningen op geschreven op basis van ontspannen liggen en muziek als achtergrond.

Dit is een vrij simpele vorm van meditatie , zeer goed te gebruiken voor beginnende mediterende.

Tijdens een meditatie zoals op volgende pagina is omschreven kan het zijn dat er enkele dingen naar voren komen.
Ik zal ze hieronder ook omschrijven.

Wat kan je verwachten tijdens de meditatie oefening ?

Allereerst kan het zijn dat U moet Hoesten Dit is niet zo erg, laat het hoesten maar gewoon komen, want het is zo als u geen verkoudheid hebt dat het vaak energieen zijn die eruit moeten komen die vast zijn blijven zitten in Uw lichaam.

Het kan ook zijn dat U tintelingen voelt in Uw lichaam, Dit zijn energieen die door het lichaam stroomt.

Zo kan het ook zijn dat u opeens een gevoel van warmte over u heen krijgt, of uw lichaam wordt warm of zelfs koud.
Dit zijn ook healende energieen en is dus ook vrij gewoon.

Het kan zo ook zijn, dat u opeens een aanraking voelt, ook daar hoeft u niet van te schrikken, maar dat u schrikt is wel gewoon, want ja het is niet dagelijks dat er iemand u helpt met een healing in vorm van magnetiseren.

Dan hebben we nog het zien van beelden.
Ook dit komt regelmatig voor, het kunnen herinneringen zijn, of zelfs als u verder ontwikkelt bent , kan het zo zijn dat het uw derde oog is , die u dingen laat zien waarmee u verder kunt komen in Uw dagelijks leven.
Tevens en dat is bij mensen die paranormaal zijn kan het zo zijn dat het dus beelden zijn voor in de toekomst.

Zo ook kan het zijn, dat als U de ogen opent dat U lichtbolletjes ziet in de lucht, van de ene kant naar de andere kant.
Dit zijn energie vormen, van Gene Zijde.
Onze vrienden zijn vaak zichtbaar via deze energie lichtjes

Tevens wil ik U vragen om niets van bovenstaande te verwachten, want het hoeft namelijk niet zo te zijn dat U dit allemaal ook ervaart.

Mocht U angst hebben om te mediteren, dan kan ik u adviseren om te vragen om het witte licht vanuit de allbron.

Een kleine voorbeeld zoals U het zou kunnen doen is als volgt:

Lieve vrienden van Gene Zijde, zou ik mogen ontvangen De Positieve energie vanuit de Allbron, voor Inzicht, Positieve energie, Alles omvattende Liefde en Bescherming .

Mijn dank is groot.

Wij wensen U een fijne tijd toe tijdens de meditatie.

Extra Menu:     Meditatie oefeningen 1        Meditatie oefeningen 2

Vragen over het artikel: Email Bianca

Einde

Klik hier om naar het hoofdmenu te gaan.